Depression…..

ja, aber das ist nicht die eigentliche Ursache meiner Probleme.
In der Psychotherapie wurde zum ersten Mal, seit ich mit den psychischen Problemen zu kämpfen hab, eine vernünftige Diagnostik gemacht.

Endlich

Endlich habe ich einen Termin bei einem Psychotherapeuten.
Montag Abend ist es soweit.

Depression Teil 12 – Loch

Ich dachte ja echt es geht aufwärts————— aber NEIN so einfach macht mir meine Psyche das nicht. Wär ja noch schöner.

Erlaubnis?

In meiner Gruppensitzung diese Woche ging es um mich und meine Blockade bezüglich der Diplomarbeit. Ich habe mit Hilfe der anderen Teilnehmer und des Therapeuten eine andere Sichtweise vermittelt bekommen, welche mir vollkommen neu war.

Depression Teil 11 – Wirrwarr

Im Moment ist in meinem Kopf ein reines Wirrwarr.
Gedankensplitter kommen hervor und bevor ich sie richtig greifen kann verschwinden sie wieder. Sich lange auf eine Sache zu fokussieren ist schwierig bis unmöglich.

Neue Medis

Ich nehme seit 2 Tagen neue Medis gegen meine Depris und Schlafstörungen.

Depression Teil 10

In den letzten Tagen und Wochen fühle ich mich merkwürdig. Besser gesagt ich weiß gar nicht genau was ich fühle.
Der Mensch der ich bin, mein ICH, ist umhüllt von vielen verschieden Gefühlen und Gedanken und das verwirrt mich. Ich bin kaum in der Lage einen klaren Gedanken zu fassen.

Depression Teil 9 – Panik – Todessehnsucht und Todesfurcht

Der Beitrag von yeocjavis hat mich dazu angeregt mal wieder nachzudenken über mich und meine Depression. Erst wollte ich dort nur ein Kommentar schreiben, aber ich habe da sehr viel zu sagen, so dass ich mich entschlossen einen eigenen Beitrag darüber zu schreiben.

Depression Teil 8 – Psychosomatik

Ich fühl mich echt bescheiden seit Samstag. Ich versuche zwar positiv zu denken, aber ich hab so ne Angst über Weihnachten weg zu müssen.

Depression Teil 7 – Zwischen

Im Moment fühle ich mich ganz merkwürdig. Ich weiß nämlich gar nicht wie ich mich fühle.
Gut oder schlecht.
Wie in einer Zwischenwelt.